2018年03月29日

赤ちゃんの成長

赤ちゃんの成長
『這えば立て立てば歩めの親心』とは、子供の成長を待ちわびる親の気持ちを言ったことばです。
生まれた子供が這うようになれば、親は早く立たないかと思い、立つようになれば早く歩くようにならないかと思う。
どんな親でも子供の成長を楽しみに待ちかねているということでしょうね。
親というもの子供の成長に一喜一憂して、日々新発見の繰り返しです。
○初対面・・・産まれてからすぐに看護師さんに連れられ、身体をキレイに拭かれます。
        平均的な赤ちゃんなら身長は約50cm、体重は2,900~3,200g位
       ママのお腹の中でこんなに大きくなっていたのか!感動的ですよね♪
○無事退院・・退院後はママの実家にお世話になることにしました。
       爺さん、婆さん大はしゃぎ、パパの存在感やや薄れ気味!
       目が見え出し、目でママを追うになり、大きな音に反応し、手や足をバタつかせるようなり
       ます。
○お宮参り・・男の子なら31日目、女の子なら32日目が良いといわれています。
       我が家では実家近くに天満宮があるので、お宮参りを済ませて、自宅に帰ることにしました。
○2か月後・・体重約5㎏、あやすと笑う様になり、指をしゃぶり、ガラガラなどにも反応するようになり、
       ますます可愛さが増してきました。
○5か月後・・体重約7㎏、あやすと声を出して笑う様になりました。夜の授乳回数が減り、ママの睡眠時間
       も確保でき、少し楽になりました。
○7か月後・・体重約8㎏、寝返り、お座り、つかまり立ちができるようになりました。
       離乳食にも少し慣れてきてくれました。
○9か月後・・体重9㎏、歩行器や手押し車を押して歩くようになり、ハイハイが上手に出来、オモチャ箱
       から自分でオモチャを出して遊ぶようになりました。
○満1歳・・・体重10㎏、一人で歩けるようになり、『パパ』、『マンマ』などの言葉を発するようになり
       ました。

「這えば立て立てば歩めの親心」とは少し意味は違うけど「子に過ぎたる宝なし」や「子は鎹」など子供がいることで、家族の絆が深まり、円熟していくか計り知れません。
そんな赤ちゃんとママに健やかに成長していただきたいと願う商品をご紹介します。


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posted by rich-life at 11:31| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2018年03月18日

加齢臭から解放

加齢臭の基礎知識
加齢臭(かれいしゅう)は、主に中年以降の男女にみられる特有の体臭の俗称で、30代 - 40代の男性にみられる独自の体臭は、いわゆる加齢臭の主成分ノネナールとは異なることが発見されたため、機能性香料のメーカーにより区別しておやじ臭などと呼ばれる場合がある。
 高齢者の体臭の原因の一つがノネナールであることが発表された。「加齢臭」という言葉は、土師らにより「加齢により体臭も変化する」という概念を示す言葉として命名された。

加齢臭の影響
 男女年齢問わず体臭・加齢臭・臭い・脇汗・ワキガ・腋臭・ワキ汗のお悩みの方は多数いらっしゃいますが、人にも相談できず、ついつい消極的に人前にも出られず、また、接近・接触を遠慮しがちになります。
 そのことが、結果的に人間関係を損ね恋愛を遠ざけ、ビジネスチャンスを逃し人生において大きなマイナスになることもあります。


加齢臭の原因
年齢を重ねることで、増加するノネナールですが、これを抑制することで、加齢臭も抑えられるのではないでしょうか?
 酸素が体内に取り込まれ、エネルギーを生みだす過程で作られるのが活性酸素です。活性酸素は体内の不飽和脂肪酸と結合して過酸化脂質を作るのですが、これが老化や動脈硬化などに影響を与えていることが明らかとなっています。
 一方で殺菌や薬物の解毒、ホルモンの合成などといった重要な役割も果たしているとか。活性酸素を増やす要因として、過度の栄養や運動があげられます。
 
 禁煙が効果的  
 活性酸素を発生させる大きな要因として、まずはタバコがあげられます。いくら食品から抗酸化物質をとるなどの努力をしても、1本タバコを吸っただけで台無しに。また、喫煙は代謝を落とす原因でもあり、動脈硬化などを引き起こす危険因子ともされています。
 血液中に中性脂肪が多い人は、喫煙によってさらに危険が増すことも。加齢臭世代は、それと同時にメタボリックシンドローム世代でもあります。加齢臭のためだけでなく、生活習慣病を防ぐためにも禁煙しましょう。

 ストレス解消
 ストレスを感じると体内に活性酸素が発生し、それと同時に過酸化脂質も増加します。過酸化脂質が増えると加齢臭の元となるノネナールも増加し、普段より加齢臭が強くなるでしょう。こうなるとさらに自分のニオイが気になり、新たなストレスを生む・・・という悪循環にもなりかねません。
このような悪循環を断ち切るにはストレスを上手に解消し、ニオイのことをあまり気にしすぎないことが大切です。ストレスが解消されれば活性酵素の発生も抑えられ、老化防止にもつながりますよ。

 軽度の乳酸素運動
 加齢臭を作り出す活性酸素は、普通に呼吸しているだけでも発生しています。特に、激しい運動をすると急激に呼吸量が増え、活性酸素も多く発生するのです。激しい運動ではなく、あくまで軽い運動(ウォーキングなど)を長時間続けることが望ましいといえるでしょう。

 適量の赤ワイン
 アルコールは活性酸素を少なくするといわれ、そのような物質(SOD)の働きがあるのも確かです。しかし、この働きはアルコールの作用のごく一部でしかなく、逆に飲みすぎることが活性酸素を生む原因となります。
 アルコールが肝臓内で分解される過程において、新たに活性酸素が生じるのです。そこで、ちょっと一杯・・・のお酒を赤ワインに変えてみませんか? 
 赤ワインにはポリフェノールが多く含まれ、これによる抗酸化作用はビタミンEの2倍ともいわれています。よって、活性酸素による細胞の酸化を抑えてくれるのです。いずれにしても「適量」を「適度」に飲むことが前提なので、飲みすぎには気をつけましょう


 ・・・・とは、言っても既に、加齢臭でお悩みの方に禁煙をし、軽度のウォーキングを行い、適度の赤ワインを飲料しても、即効は期待できないでしょう!
 
 そこで、各メーカーが研究開発をして、お悩みの方に手を差し伸べられたのが次の商品です。
是非、お試ください。


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posted by rich-life at 17:53| Comment(0) | 健康 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする