老後貧乏に陥る危険性

近年、よくメディアで目にする「老後破産」「老後貧乏」、これらの言葉を見て、現役世代の人はどう思うでしょうか?  もし、「自分は大丈夫」「なんとかなるだろう」と思っているとしたら、とても危険です。 老後の家計は基本的に「赤字」 1.自由業、農業・漁業等で定年の無い方   何歳まで働けますか?   75歳までという方は   約10年間×(65千円-268千円)=▲2436万円    65、000円は国民年金満額支給の場合    268、000円は夫婦二人の月額生活費(慎ましい暮らし)平均 2.平均的なサラリーマン   定年延長や再雇用で65歳まで働いた方   約20年間×(220千円-268千円)=▲1152万円    220、000円は平均的サラリーマンの夫婦二人の年金額 3.生活費以外の必要経費は   生活費以外にも様々な経費が必要となりますよね!   その他ゆとりある生活ならびに万が一の際の上乗せ額を考えおきましょう。   ◆旅行やレジャー、趣味や教養   ◆耐久消費財(テレビ、冷蔵庫、洗濯、エアコン等々)   ◆子供や孫への援助(入学、卒業、就職、結婚・・・)   ◆付き合い(親戚、友人、近所との冠婚葬祭費用)   ◆住宅の補修(外壁、屋根の補修・塗り替え等々) 注)生活費に関することは当ブログの記事「老後の生活費」を参照してください 甚だお恥ずかしい限りですが、私の金銭的経過を次の図に示してみます。 本タイトルの「老後貧乏」に陥る一歩…

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禁煙 Proom Tech

私はヘビースモーカーではありませんが、約50年間、20本(日)の超愛煙家でした。 ところが、先日脳ドックの検査を受けましたところ、脳動脈虚血狭窄症と診断されました。 簡単に言うと、脳梗塞予備軍でしょうね! 即、どうこうなることはないのでしょうが、 ・血液サラサラ薬を飲むこと! ・コレステロールをコントロールすること! ・禁煙すること を言い渡され、上記2点は薬を服用することで、OKですが、3点目の禁煙を如何するかを散々検討した結果、電子煙草に変えようと決意し、電子煙草のことを調査・分析をしました。 主な電子煙草の特徴 1.EMILI電子タバコ   リキット注入方式でリキットはニコチン・タールなどの有害物質なしのものもある。 2.iQOS アイコス ホワイト 本体キット 電子タバコ   本物のたばこ葉(別売「マルボロ ヒートスティック」)を加熱するから、たばこ本来   の味と香りを楽しむことができます。   火を使わない。灰が出ない。ニオイが少ない。空気を汚さない。革新のタバコ加熱   システムです。 3.PloomTECH プルームテック   火を使わない燃焼に伴う煙のにおいが無く、灰も出ないというJTが提案する新しい   たばこスタイル!   JT(日本たばこ産業株式会社) 製品 以上の商品ですが、 では、脳梗塞への影響で検討した結果、1,2,3いずれもOK ・火を使わない、煙の臭いがない、灰も出ないは1,2,3ともにO…

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娘から嫌われるオヤジ臭

加齢臭とは 2001年4月、資生堂リサーチセンター研究員の土師信一郎らにより、高齢者の体臭の原因の一つがノネナール(C9H16O)であることが発表された。「加齢臭」という言葉は、土師らにより「加齢により体臭も変化する」という概念を示す言葉として命名された。 この体臭成分は青臭さと脂臭さを併せ持つ。加齢臭は男性のみの症状との誤解も多いが、元々は臭いや体臭に敏感な女性向け商品開発の研究のために発見された物質の一つである。男性は主に40歳代以降、女性では主に閉経後に増加傾向が見られる。 加齢とともに増加しノネナール発生の原因となる物質の一つは、ヘキサデセン酸である。ヘキサデセン酸には臭いはないが、分解されるとノネナールを生成するため、分解したヘキサデセン酸は、蝋燭(ろうそく)・チーズ・古本のような臭いがする。ノネナールはアルデヒド類であるため、アルコールから生成されたアルデヒドもノネナールの原料となっている。 喫煙者の場合、非喫煙者に比べて悪臭が強くなる傾向があるが、このメカニズムについてはまだ解明されていない。 オヤジ臭とは 加齢臭に加え、二日酔いや喫煙、不規則な生活習慣や偏食、あるいは高血圧などが原因といわれている【メタボ臭】や、肝機能やストレス起因の免疫機能低下が原因といわれている【疲労臭】がいっしょくたになって、独特のオヤジ臭さを発生させるのです。 オヤジ臭の解消策 では、これらの臭いを解消するには、ノネナールの基質となるアルコールフェノール類、アルデヒド類、…

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